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출산 가방 짐 싸기 A to Z: 병원/조리원 가방 필수템 완벽 체크리스트

아린이의 블로그 원투쓰리 2025. 11. 5. 15:27

📅 출산 가방, 언제부터 준비할까?

임신 34~36주부터 출산 가방을 준비하는 것이 좋습니다.

37주 이후에는 언제든 출산이 가능한 시기이므로 늦어도 임신 9개월에는 필수 물품을 챙겨두세요.

특히 병원 가방은 응급 상황에 대비해 현관 근처에 두는 것을 추천합니다.

💡 출산 가방 준비 전 꼭 확인할 3가지 TIP

1. 병원·조리원 제공 물품 확인하기

병원과 조리원마다 제공하는 선물 세트가 다릅니다.

산모패드, 안심 팬티, 배냇저고리, 아기 욕조 등이

포함되는 경우가 많으니 미리 문의해서 중복 구매를 피하세요.

2. 무료 출산 축하 박스 신청하기

육아 브랜드에서 제공하는 무료 샘플 박스를 활용하면 알뜰하게 준비할 수 있습니다.

소량만 필요한 제품은 샘플로 충분히 사용 가능합니다.

3. 병원용과 조리원용 가방 분리하기

병원 가방은 산모와 보호자 위주로, 조리원 가방은 모자동실을 위한 아기 용품까지 포함해 준비하세요.

조리원 가방은 출산 후 보호자가 나중에 가져와도 됩니다.

🏥 병원 가방 체크리스트 (입원 4~7일)

📋 필수 서류 및 준비물

신분증 (산모·배우자 각 1개) ✅
산모수첩
바우처 카드 (출산 지원금 카드)
결제 수단 (카드, 현금)
보험 서류 (필요 시)

👩 산모용 필수품

의류

앞트임 잠옷 2~3벌 (수유 편한 디자인)
분만복 (병원 제공 여부 확인)
편한 입는 옷 1~2벌
여유 있는 바지 1벌 (임부용 레깅스)
속옷 3~4장 (임부용)
양말 3~4켤레 (면양말)
실내 슬리퍼 (구름 슬리퍼 추천)

산후 관리 용품

맘스 안심팬티 1~2팩
생리대 중형·대형 1팩씩
마이비데 2팩 (또는 물티슈)
산모패드 (병원 제공 확인)
압박스타킹 1~2켤레
손목보호대 1개 ⭐
산후 복대 (제왕절개 시 필수)

수유 용품

수유브라 3~4개
수유패드 1팩
유두보호크림 (비판텐 등)
유두보호기
모유저장팩 (소량만)

위생 용품

칫솔·치약·컵
수건 2장
스킨케어 제품 (기초화장품)
물티슈 1팩
드라이샴푸 또는 샤워티슈
마데카솔 (회음부 관리용)

기타 필수품

가위 1개 (안심팬티 자를 때 필수) ✂️
손톱깎이
머리끈
립밤
텀블러
ㄱ자 빨대 3~5개 (제왕절개 시)
마스크
충전기·멀티탭
지퍼백 여러 장
종이컵 5~6개

영양제

산모 영양제 (유산균, 철분제, 오메가3)
붓기차·수유차

👨 보호자용 필수품

신분증
편한 옷 1~2벌
속옷 2~3장
양말 2켤레
세면도구 세트
충전기

🍼 조리원 가방 체크리스트 (2~3주)

조리원 가방은 병원 가방 물품 + 아기 용품으로 구성됩니다. 병원에서 사용한 산모 용품은 추가로 챙기고, 모자동실 시간을 위한 아기 물품을 준비하세요.

👶 아기용 필수품

의류

배냇저고리 3~4벌
속싸개 2~3장
아기 모자 2개
양말 3~4켤레
손싸개·발싸개
겉싸개 (계절별 1~2장)